Keskiiviikkoisin aina 17:30-18:30 taitokilpailuharjoitukset keinonurmella (ei eri maksua)

TANOKE kesäkoulut käynnistyvät jälleen elokuussa Tikkurilassa: http://www.tanoke.com/fi/lasten_ja_nuorten_valmennus/kesakoulut/ilmoittautuminen .  Joukkue ei järjestä ilmoittautumisia tai kuljetuksia mutta suosittelee lämpimasti osallistumaan. Sopikaa kuljetuksia keskenänne, tarvittaessa yhteys Jessiin..

MIKÄLI TYTTÖJÄ TULEE MUKAAN IKÄRYHMÄÄN muodostetaan heille aina oma ryhmä harjoituksissa. Tyttötoiminnan on tarkoitus alkaa varsinaisesti koulujen alun aikaan. Ilmoittautua voi jo grifkfutis01@gmail.com. 

GRIFK Futis 01 (F7) pojat ja tytöt!

Kevätkaudella keskityttiin yksilön pallonhallintaan. Ohjatkaa edelleen lapset harjoittelemaan jaloilla pomputusta, kuljetuksia ja samoja pallonhallintaharjoituksia kuin harjoituksissa pihamaalla, päiväkodin pihalla ja missä vain voi, sillä treeniaika ei riitä kuin perehdyttämiseen.  Oletamme että kaikki osaavat nyt seuraavien "tekniikat" perusteet:

• syöttö sisäsäsyrjällä (tukijalka pallon vieressä, potkaisevan jalan varpaat ylhäällä, kosketus  sisäsyrjällä keskellä jalkaterää..)
• kuljetus pallo jalkojenvälissä, sisäsyrjällä, ulkosyrjällä, sisä-ja ulkosyrjällä sekä jalkapöydällä että jalkapohjalla.
• Käännökset (jalalla pallon päältä ja pallo tääkse ja kääntyminen perään). Käännös sisäsyrjällä (pelaaja asuu hieman pallon sivuun ja kääntyy yhden jalan ympäri ja jatkaa kuljettamista sisäsyrjällä..) Käännös Ulkosyrjällä.

Jos näistä on kysyttävää niin kysykää rohkeasti harjoituksissa! Kesällä siirryimme harjoittelemaan myös rintapotkuja (veto, l. potku jalkapöydällä).  Heinäkuussa aloitimme viimein pelitaitojen opettamisen 4v4 pelinä ns salmiakki/timantti kuviolla. Kenestäkään peleaajasta ei tehdä hyökkääjää tai puolustajaa jne. Vaan kentällä on pelipaikat (kärki, vasen laita, oikea laita, puolustaja) jotka kukin pelaaja vuorollaan miehittää. Tavoitteena on saada leivitettyä peliä siten että pojat oppivat nousemaan laidoilta ja pelaamaan keskelle maalin eteen. Myös rytmin alkeet selviää. Omassa hyökkäyksessä etsitään vapaata poikkaa ja puolustustilanteessa taas pidetään vastustajaa.  Joita tämä enemmän kiinnostaa, pyytäkää 33 sivuinen dokumentti valmentajilta ja jojo:lta.

Heinäkuussa otamme repertuaariin myös Ns AJAX-syöttharjoituksen jos lisää myöhemmin..

Tekniikkaa ja taitoja harjoitellaan edelleen erityisesti tiistain harjoituksissa sekä ke taitokoulussa. Torstai lisäharjoitukset ovat enemmän pelaamista. Mukavaa kesää!

Aktiviteetit (seuratkaa listaa viikottain)

Peli(turnaus)-ilmoittautumiset ja vaatetilaukset : http://www.fcjalatjalat.fi/ilmomaatti/grifk01/login.php (salasana on 01).  

• Taitotreenit aina tiistaisin 17:30..18.30 elokuun loppuun asti (Harjoitukset, Skills Training on every Tuesday, Sckiklighät träning) keinonurmella jäähallin vieressä. Taitotreenit on uusi motivoivampi sana harjoituksille jotka sisältävät leikkiä, taitoharjoitteita, kisoja sekä loppupelit.

• Extraa: Taitotreenit  aina torstaisin 18..19.30 vapaamuotoiset  (Harjoitukset, Skills Training on every Thursday, Sckiklighät träning)  elokuun alkuun asti saharan kentällä terveyskeskuksen takana. Vapaamuotoinen tarkoittaa sitä että paikallaolevat vanhemmat hoitavat ohjaamisen ja peluuttamisen mikäli  valmentajia ei ole paikalla. 

• Heinäkuu (treenit ja taitokoulu pyörivät kyllä Kauniaisissa): sopikaa pelitreffejä eri puolille Suomea. Esim Hiittisten saaristossa saa soittaa Jaakolle niin tulemme pelaamaan, Karri ja Jessi Kauniaisissa jne.. Pe 11.7 kl 13 Hitis Open pelit kyläkentällä (ja la 12 klo 13 voidaan pelata myös) (lisätietoja vieressä)

• GrIFK Kesä-Taitokoulu kaikille ikäluokille keskiviikkoisin 2.7-6.8 klo 17.30-18.30 tekonurmi http://kuukaudenkikat.fi/Taitokilpailusaannot08.pdf

• Elokuun alkuun ennen koulujen alkua suunnitellaan futispäivää..stay tuned.

• Tapion turnaus elokuussa 24.8 1 yksi joukkue

• 30.8 Karuselliturnaus 3 joukkuetta! (Tämä on syksyn päätapahtuma. Tähän tähtä harjoitussuunnitelmamme). Ilmoittautukaa jo ilmomaattiin. Kun 30 on täynnä ei lisää voi ilmoittautua. lisätietoja http://uusimaa.palloliitto.fi/nuoriso/karusellit/ajankohdat_ja_ilmoittautuminen/

• Syksyn jatkuu 1 krt viikossa ulkona ja talvella siirrymme sisälle 1 krt viikossa. Lisäksi koulun iltapäiväkerhoaikaan 2 krt viikossa monipuoliset harjoitukset (jalkapallopainotteinen liikuntakerho). Kuljetusasia koulujen välillä tulee ratkoa jotenkin!

• Espoon-Liiga loppuottelut Kauniaisissa lokakuun alussa. Me järjestämme.

• Joulukuussa Esport Arenan turnaus

• Maaliskuussa Esport Arenan turnaus

Menneitä tapahtumia:

• Helsinki Open 19-20.4 Pihlajamäki. Joukkueemme pelasi hienosti. 2 voittoa, yksi tasapeli, 2 tappiota.

• Puistolaturnaus su 27.4 klo 9..14 puistolassa. 1 joukkue osallistuu. Pelasimme hienosti 3 peliä kuumassa auringon paisteessa.

• Karuselliturnaus pelattiin la 10.5! Vantaa Stadion Myyrmäessä Upea paikka, kaikki kannustajat mukaan! 2 joukkuetta osallistui ja pelit menivät hienosti.

• 14.5 TANOKE-päivä 01 joukkueelle 32 lasta osallistui! Loistavaa. Maksu 30 e joukkueen tilille.

• 18.5 klo 11..13.30 pelasimme pelejä Eriksson nurmikentällä kirkkonummella Hongan kanssa. 17 innokasta osallistui! Kiitos kaikille ja erityisesti Hongalle joka joka järjesti tapahtuman!

• To 22.5 (Grani päivä) Espooliiga-Peli klo 18 saharalla meni mukavasti Kapy:n kanssa. Saimme tehdä yli 15 maalia! Hyvä pojat!  

• La 24.5 Pelattiin Umbro-cup Tuomarilan kentillä Espoossa. Pojat pelasivat upeasti kolme tiukkaa peliä. Hyvä pojat Kiitos Inka ja Janni

• Grifk Jalkapallokoulu 2..5.6 (ei joukkueen järjestämä vaan seuran). Ilmoittautuminen oli clas.degerth@thurmer.inet.fi .   Hinta 80 € koko viikko (ja 20 €/erillinen pvä). Maksu suoraan seuralle: Aktia 405500-128336 GrIFK  (jos on maksanut joukkueelle niin ok, siirrämme sieltä seuralle). Jessi 0400533804. Jessi ja Inka tekivät ison työn koulun onnistumiseen ja aamu/iltapäivätoiminnan järjestämiseen. 15 poikaa vanhempineen kiittää! 

• La 7.6. Harjoitus ja pelimatka Tallinnaan. Upea matka! FC Kotkas oli taitava vastus. Hauskaa oli.. Kuvia ja tarinoita seuraa. 39 henkilöä matkusti!

• Pelasimme 13.6 kevään Espoon-Liigasarjan viimeisen pelin Hongan kotikentällä! Hienoa pojat! syksyllä jatkuu.

• 16.6 E-Ohjaajakoulutukseeen osallistui  mr Keisteri, Rasehorn, Rewell ja Mrs Wiren. Hienoa! 

• 26.6 Futisjuhlaan ja harjoituksiin Villa Frosteruksessa osallistui 18 pelaajaa ja 25 vanhenpaa. Harjoiteltin kuljetuksia ja vetoja merimaisemissa. Uitiin, saunottiin ja syötiin lenkkiä. Hauskaa oli!

 GrIFK Pelasi puistolaturnauksen!

Kuumassa auringonpaisteessa kolme hikistä ottelua. Tauoilla leikkiä ja kiipeilyä sekä grilliruokia.

Vastassa oli FC89 ja Puiju ja HJK. Hienot Pelit!

YHTEYSHENKILÖT/KONTAKTPERSONER:  

01 Joukkueenjohtaja: Jaakko Rewell  jaakko.rewell@rewell.fi 050 554 1617 ja varamies Karri Wirén karri.wiren@gmail.com 0405693475

Jäsenrekisteri, ilmoittautuminen ja lopettamisilmoitukset :Jessi Wiren 0400533804 grifkfutis01@gmail.com Joukkuueen sähköposti on grifkfutis@gmail.com. 

Rahastonhoitaja: on Ben Fagerström 09-22885420. GRIFK Juniorivalmennuspäällikkö on Arto Tuohisto-Kokko 0505458972 (klo 16.30 jälkeen). 

Valmentajina toimivat:  Inka Haikka ja Janni Karhila (Iida ja Elina kun pääsevät) sekä ohjaajina useat vanhemmat.

Huoltaja: Jessi Wiren. 

Johtoryhmässä: edellisten lisäksi Hagberg, Lowe, Liljequist ja Ihamuotila sekä Arto Tuohisto-Kokko

VAATETUS